Je m’appelle Christine Rannou, je suis gestalt-thérapeute formée à l’institut Limousin de formation en gestalt-thérapie et coach certifié par International Mozaïk.
Mon parcours est marqué dès mon plus jeune âge par une grande dyslexie, qui a suscité en moi l’envie de comprendre ma différence et le désir de m’intégrer. Cette curiosité pour appréhender l’être humain et honorer sa singularité est devenue mon moteur. Le métier de gestalt-thérapeute me permet d’aller encore plus loin dans ce cheminement, en offrant à chacun la possibilité de se reconnaître et de s’aimer dans sa manière unique et singulière d’exister.
En tant que gestalt-thérapeute, je propose des séances individuelles dans mon cabinet, mais également en ligne via Zoom, en fonction des circonstances et des préférences de chacun.
La gestalt-thérapie est une approche holistique qui met l’accent sur la prise de conscience de soi et sur la compréhension de ses propres schémas de pensée, de ses émotions et de ses comportements. Elle considère l’individu dans sa globalité, en prenant en compte son corps, son esprit et son environnement.
L’objectif de la gestalt-thérapie est d’aider les personnes à mieux se comprendre, à développer leur autonomie et à trouver des réponses à leurs problématiques personnelles. Elle favorise l’émergence de la créativité, de la spontanéité et de l’authenticité, en encourageant chacun à prendre conscience de ses ressources et de ses potentialités.
En travaillant avec un gestalt-thérapeute, vous serez amené à explorer vos émotions, vos pensées et vos comportements, afin de prendre conscience de vos schémas répétitifs et de trouver de nouvelles façons d’agir et de réagir. Le thérapeute vous accompagnera dans ce processus en vous offrant un espace bienveillant et sécurisant, propice à l’exploration de vous-même.
La gestalt-thérapie s’adresse à toute personne qui souhaite mieux se connaître, résoudre des conflits internes, améliorer ses relations interpersonnelles, gérer le stress et l’anxiété, ou encore développer son estime de soi. Elle peut également être utilisée dans le cadre d’un travail sur soi, d’un développement personnel ou d’une recherche de sens et de bien-être.
En conclusion, la gestalt-thérapie offre une approche unique pour se comprendre et s’aimer. Elle permet de développer une meilleure connaissance de soi, de ses émotions et de ses besoins, tout en favorisant l’épanouissement personnel et la recherche de sens. Si vous souhaitez entamer ce cheminement vers une meilleure compréhension de vous-même, n’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous.