Je m’appelle Christine Rannou, je suis gestalt thérapeute formée à l’institut Limousin de formation en gestalt-thérapie et coach certifié par International Mozaïk.
Mon parcours est très tôt marqué par une grande dyslexie qui a suscité l’envie de comprendre ma différence avec le souhait de m’intégrer. Cette curiosité d’appréhender l’être humain et d’honorer sa singularité est devenue mon moteur. Le métier de gestalt thérapeute me permet d’aller un pas plus loin dans ce cheminement qui permet à chacun de se reconnaître et de s’aimer dans sa manière unique et singulière d’exister.
La gestalt-thérapie est une approche thérapeutique holistique qui met l’accent sur la conscience de soi et l’exploration de l’expérience présente. Elle considère l’individu dans sa globalité, prenant en compte ses pensées, ses émotions, ses sensations corporelles et ses relations avec les autres.
Le but de la gestalt-thérapie est d’aider les personnes à développer leur potentiel et à trouver un équilibre dans leur vie. Elle encourage l’autonomie et la responsabilité individuelle, en mettant l’accent sur la prise de conscience de ses propres besoins et désirs.
En tant que gestalt thérapeute, mon rôle est d’accompagner mes clients dans leur processus de transformation et de croissance personnelle. Je crée un espace sécurisé où ils peuvent explorer leurs difficultés, leurs blocages et leurs ressources. J’utilise des techniques telles que le dialogue, la visualisation, la respiration et le travail corporel pour faciliter l’expression et la compréhension de soi.
Je reçois mes clients dans mon cabinet, mais je propose également des séances en ligne via Zoom, en fonction des circonstances et des préférences. Cette flexibilité permet à mes clients de bénéficier de mon soutien, peu importe où ils se trouvent.
La gestalt-thérapie peut être bénéfique pour de nombreuses problématiques, telles que l’anxiété, la dépression, les troubles relationnels, les difficultés de communication, le stress, les traumatismes, et bien d’autres. Elle offre un espace de compréhension et d’acceptation de soi, favorisant ainsi le développement personnel et la transformation.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la gestalt-thérapie et sur la façon dont je peux vous accompagner dans votre cheminement personnel, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de répondre à vos questions et de vous aider à prendre soin de vous.
Prenez soin de vous et au plaisir de vous rencontrer.