Je m’appelle Christine Rannou, je suis gestalt thérapeute formée à l’institut Limousin de formation en gestalt-thérapie et coach certifié par International Mozaïk.
Mon parcours est très tôt marqué par une grande dyslexie qui a suscité l’envie de comprendre ma différence avec le souhait de m’intégrer. Cette curiosité d’appréhender l’être humain et d’honorer sa singularité est devenue mon moteur. Le métier de gestalt thérapeute me permet d’aller un pas plus loin dans ce cheminement qui permet à chacun de se reconnaître et de s’aimer dans sa manière unique et singulière d’exister.
La gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique qui met l’accent sur la prise de conscience de soi et sur la responsabilité personnelle. Elle considère l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte ses émotions, ses pensées, son corps et son environnement. L’objectif est de permettre à la personne de se reconnecter à elle-même, d’explorer ses ressentis et d’identifier les schémas répétitifs qui peuvent entraver son épanouissement.
En tant que gestalt thérapeute, mon rôle est d’accompagner mes clients dans ce processus de prise de conscience et de transformation. J’utilise des techniques telles que la mise en situation, le dialogue ouvert et l’exploration corporelle pour aider mes clients à explorer leurs expériences présentes et passées, à identifier leurs besoins et à trouver des solutions créatives pour résoudre leurs problèmes.
Je reçois mes clients dans mon cabinet, mais je propose également des séances en ligne via Zoom, en fonction des circonstances et des préférences de chacun. Les séances en ligne offrent une flexibilité supplémentaire, permettant aux clients de recevoir un soutien thérapeutique sans avoir à se déplacer physiquement.
La gestalt-thérapie peut être bénéfique dans de nombreux domaines de la vie, tels que la gestion du stress, la résolution des conflits, la prise de décision, la gestion des émotions, la confiance en soi, les difficultés relationnelles, les troubles alimentaires, les addictions, etc. Chaque personne est unique, et c’est pourquoi j’adapte mon approche en fonction des besoins et des objectifs spécifiques de chaque client.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la gestalt-thérapie et sur la manière dont je peux vous accompagner, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de répondre à vos questions et de vous aider à entamer ce voyage vers une meilleure connaissance de vous-même et vers un épanouissement personnel.